Все статьи

Психология мотивации: почему мы делаем то, что делаем

Почему одни люди могут годами работать над одной целью, а другие сдаются после первой неудачи? Почему один человек встает в пять утра, а другой не может заставить себя встать с постели до обеда? Почему ваш коллега работает с энтузиазмом, а вы чувствуете лишь усталость? Ответ лежит в мотивации — сложном психологическом феномене, который определяет наши решения и действия.

Психосоматика соматоформных расстройств

Что такое соматоформное расстройство? Соматоформное расстройство — это заболевание, при котором человек испытывает реальные физические симптомы (боль, слабость, проблемы с ЖКТ), но обследования и анализы не показывают видимых причин для этих проявлений. За симптомами не стоят органические нарушения в организме. Часто у человека нет одного яркого симптома — они постоянно меняются, вызывая еще большее непонимание и напряжение, сопровождая это все тревогой и бессилием перед неизвестным.

Психосоматика аутоиммунных заболеваний: причины почему тело атакует само себя

Под аутоиммунными заболеваниями в традиционной медицине понимают состояния, когда иммунная система атакует здоровые клетки собственного организма, воспринимая их как чуждые. Иммунная система вырабатывает антитела, которые разрушают ткани тела – суставы, щитовидную железу, нервную систему, кожу или кишечник. Медицина предлагает терапию, которая подавляет иммунный ответ, но не отвечает на главные вопросы.

Психосоматика анемии: почему не усваивается железо и как это изменить

Что такое усталость, которая не проходит даже после долгого отдыха, знают многие люди. Когда силы покидают тебя утром, после первых часов после сна, а вечером чувствуешь себя истощенным, будто пробежал марафон. Когда в зеркале видишь бледную кожу, а волосы становятся тусклыми, выпадают, ногти ломаются, легкая простуда превращается в затяжную болезнь.

Заблокированная женственность: как страх быть женщиной разрушает здоровье и отношения

Женственность - тема, с которой к психологам обращаются не так часто, как с другими вопросами. Однако именно подавление, отказ от женской сущности становится причиной многих психосоматических заболеваний, проблемных отношений и отсутствия самореализации. Что такое женственность на самом деле? Прежде чем говорить о проблемах, важно понимать: женственность - это не цвет одежды, стиль или манера поведения. Женственность - это внутреннее состояние, и она точно не связана со слабостью.

Как работает психосоматика: как эмоции влияют на здоровье и почему тело болеет

Что такое психосоматика? Психосоматика - изучает неразрывную связь между телом, разумом и эмоциями. Это сложная система взаимодействия между физическим состоянием человека и его психологическими переживаниями, где каждый элемент влияет на другой, создавая целостную картину здоровья. В современном мире, где стресс стал неотъемлемой частью жизни, понимание психосоматических процессов приобретает особую актуальность. Это не просто теория - это практический подход к здоровью, который помогает людям осознать глубинные причины своих физических проблем.