Все статьи

Психосоматика аутоиммунных заболеваний: причины почему тело атакует само себя

Под аутоиммунными заболеваниями в традиционной медицине понимают состояния, когда иммунная система атакует здоровые клетки собственного организма, воспринимая их как чуждые. Иммунная система вырабатывает антитела, которые разрушают ткани тела – суставы, щитовидную железу, нервную систему, кожу или кишечник. Медицина предлагает терапию, которая подавляет иммунный ответ, но не отвечает на главные вопросы.

Психосоматика анемии: почему не усваивается железо и как это изменить

Что такое усталость, которая не проходит даже после долгого отдыха, знают многие люди. Когда силы покидают тебя утром, после первых часов после сна, а вечером чувствуешь себя истощенным, будто пробежал марафон. Когда в зеркале видишь бледную кожу, а волосы становятся тусклыми, выпадают, ногти ломаются, легкая простуда превращается в затяжную болезнь.

Заблокированная женственность: как страх быть женщиной разрушает здоровье и отношения

Женственность - тема, с которой к психологам обращаются не так часто, как с другими вопросами. Однако именно подавление, отказ от женской сущности становится причиной многих психосоматических заболеваний, проблемных отношений и отсутствия самореализации. Что такое женственность на самом деле? Прежде чем говорить о проблемах, важно понимать: женственность - это не цвет одежды, стиль или манера поведения. Женственность - это внутреннее состояние, и она точно не связана со слабостью.

Как работает психосоматика: как эмоции влияют на здоровье и почему тело болеет

Что такое психосоматика? Психосоматика - изучает неразрывную связь между телом, разумом и эмоциями. Это сложная система взаимодействия между физическим состоянием человека и его психологическими переживаниями, где каждый элемент влияет на другой, создавая целостную картину здоровья. В современном мире, где стресс стал неотъемлемой частью жизни, понимание психосоматических процессов приобретает особую актуальность. Это не просто теория - это практический подход к здоровью, который помогает людям осознать глубинные причины своих физических проблем.

Что такое темперамент и как он влияет на вашу жизнь

Темперамент: ключ к пониманию себя и других Почему один человек всегда на позитиве и легко заводит друзей, а другой любит тишину и требует времени для принятия решений? Ответ кроется в темпераменте - природной основе нашей личности. Что такое темперамент? Темперамент - это врожденные особенности нервной системы, которые определяют скорость реакций, эмоциональность и стиль поведения человека. Это как "операционная система" нашей психики, которая работает с рождения и остается неизменной на протяжении всей жизни.

Выгорание на работе: 4 этапа развития и эффективные способы борьбы

Выгорание на работе: когда усталость становится диагнозом Представьте менеджера, назовем его Алексей, который каждое утро просыпается с мыслью о работе. Даже в выходные, когда он пытается отдохнуть с семьей, телефонный звонок коллеги мгновенно портит настроение. Если бы у него было достаточно денег, он бы завтра уволился. Знакомо? Это классический пример выгорания на работе - состояния, которое затрагивает миллионы людей во всем мире.