Все статьи

Подавление эмоций: почему запрет на чувства разрушает ваше здоровье

Многие люди считают эмоции чем-то негативным и опасным.Думают, что если "держать себя в руках" и "не показывать эмоций" — это признак силы. И еще больше людей делят эмоции на хорошие и плохие. Такие, которые можно чувствовать, и такие, которые нужно запрещать себе и скрывать от других.

Психосоматика женских заболеваний: как эмоции влияют на здоровье

Женское здоровье – это не только физиология, это целостная система, где тело, эмоции и мысли тесно переплетены. Когда мы говорим о психосоматике женских заболеваний, мы понимаем, что наше тело часто использует болезни как язык, которым пытается донести до нас важные послания. Почему одни женщины страдают от хронических воспалений, а другие – нет? Почему женские заболевания возвращаются снова и снова, даже после успешного лечения? Ответ часто кроется не только в бактериях или гормонах, а в более глубоких эмоциональных конфликтах, которые мы носим в себе.

Психосоматика зрения: как эмоции влияют на заболевания глаз

Какими глазами ты смотришь на мир?Вопрос для тех, кто сталкивается с проблемами зрения. Сегодня рассмотрю психосоматические причины самых распространенных проблем со зрением: близорукости, дальнозоркости, астигматизма, катаракты, отслоения сетчатки.

Психосоматика обиды: почему мы обижаемся и как это влияет на здоровье

Обида - это тихий враг. Это не просто эмоция, которая просто пройдет. Это чувство, которое живет в теле и психике, иногда годами. Мысли, воспоминания, желание мести… День за днем. Тело в напряжении, психика истощается. И чем больше человек молчит или скрывает свою обиду, тем тяжелее ей становится внутри. Часто именно из-за обид, которые человек носит в себе, возникают заболевания и симптомы.

Психосоматика алопеции: как эмоции влияют на выпадение волос

Волосы — это гораздо больше, чем просто эстетический элемент нашей внешности. Это важная часть идентичности человека, символ его жизненной силы, энергии и молодости. Проблемы с волосами влияют не только на наш внешний вид, но и глубоко отражаются на эмоциональном и психологическом состоянии. И наоборот — психологическое состояние человека напрямую влияет на качество волос, его густоту и здоровье.

Психосоматика груди: как эмоции влияют на женское здоровье

Грудь — это не просто часть женского тела. Это символ любви, заботы, безопасности и близости. Через них женщина отдает — молоко, тепло, нежность, себя. Именно поэтому любые изменения в груди — это не только про физиологию, а прежде всего про эмоции: как я люблю, как забочусь, как держу, как отпускаю.