Подавление эмоций: почему запрет на чувства разрушает ваше здоровье
Многие люди считают эмоции чем-то негативным и опасным.Думают, что если "держать себя в руках" и "не показывать эмоций" — это признак силы. И еще больше людей делят эмоции на хорошие и плохие. Такие, которые можно чувствовать, и такие, которые нужно запрещать себе и скрывать от других.