Всі статті

Батьківські установки: як дитячі приписи керують дорослим життям

Що таке батьківські установки (приписи)? Батьківські установки (приписи) — це неусвідомлені установки, які дитина отримує від батьків у ранньому дитинстві. Вони формуються через слова, поведінку, інтонації, реакції, атмосферу у сім’ї. Ці установки стають внутрішніми законами, які керують життям дорослої людини автоматично. Вони стали такими природними, що людина не помічає їхнього впливу. Людина просто «чомусь» вибирає […]

Психосоматика чи хвороба: як відрізнити психологічні причини від фізіології

Психосоматика — це фізичні симптоми, що виникають через емоційні фактори, такі як стрес і тривога. Важливо розрізняти психосоматичні та фізіологічні захворювання, оскільки перші можуть проявлятися різноманітними симптомами, які змінюються залежно від настрою і стресу, тоді як фізіологічні мають чітку локалізацію та стабільність. Консультація з лікарем і психологом може допомогти виявити причини та знайти ефективне лікування.

Психосоматика розацеа: як емоції впливають на шкіру обличчя

Шкіра — наш найбільший орган. Це не просто бар’єр між нами та світом, це наш захист і одночасно орган, який постійно розповідає про те, що відбувається всередині нас. Коли на шкірі з’являється запалення, висипання, почервоніння — це завжди сигнал про внутрішні невирішені конфлікти. І часто жодні мазі чи косметичні процедури не допомагають. Тому що не […]

Подавлення емоцій: чому заборона відчувати руйнує ваше здоров’я

Багато людей вважають емоції чимось негативним і небезпечним.Думають, що якщо “тримати себе в руках” і “не показувати емоцій” — це ознака сили. І ще більше людей ділять емоції на хороші і погані. Такі, які можна відчувати, і такі, які потрібно забороняти собі і приховувати від інших.

Психосоматика жіночих захворювань: як емоції впливають на здоровʼя

Жіноче здоров’я – це не лише фізіологія, це цілісна система, де тіло, емоції та думки тісно переплетені. Коли ми говоримо про психосоматику жіночих захворювань, ми розуміємо, що наше тіло часто використовує хвороби як мову, якою намагається донести до нас важливі послання. Чому одні жінки страждають від хронічних запалень, а інші – ні? Чому жіночі захворювання […]

Психосоматика зору: як емоції впливають на захворювання очей

Якими очима ти дивишся на світ?Питання для тих, хто стикається з проблемами зору. Сьогодні розгляну психосоматичні причини найпоширеніших проблем зору: короткозорості, далекозорості, астигматизму, катаракти, відшарування сітківки.