Психологія

У своїй роботі я щодня бачу людей, які живуть набагато нижче своїх можливостей.І проблема не в таланті чи обставинах — проблема в психології підходу до цілей. Саме про те, як досягти більшого через правильну психологію реалізації, я хочу поговорити у цьому пості.

Що таке батьківські установки (приписи)? Батьківські установки (приписи) — це неусвідомлені установки, які дитина отримує від батьків у ранньому дитинстві. Вони формуються через слова, поведінку, інтонації, реакції, атмосферу у сім’ї. Ці установки стають внутрішніми законами, які керують життям дорослої людини автоматично. Вони стали такими природними, що людина не помічає їхнього впливу. Людина просто «чомусь» вибирає […]

Багато людей вважають емоції чимось негативним і небезпечним.Думають, що якщо “тримати себе в руках” і “не показувати емоцій” — це ознака сили. І ще більше людей ділять емоції на хороші і погані. Такі, які можна відчувати, і такі, які потрібно забороняти собі і приховувати від інших.

Чому одні люди можуть роками працювати над однією ціллю, а інші здаються після першої невдачі? Чому одна людина встає о п’ятій ранку, а інша не може змусити себе встати з ліжка до обіду? Чому ваш колега працює з ентузіазмом на роботі, а ви відчуваєте лише втому? Відповідь лежить в мотивації — складному психологічному феномені, який […]

У цій статті я розкриваю, що таке темперамент і чому важливо його знати для розуміння себе та інших. Ви дізнаєтеся про чотири основні типи темпераменту — сангвінік, холерик, флегматик і меланхолік — та їхні сильні сторони. Я також надам поради, як ефективно взаємодіяти з людьми різних темпераментів, щоб покращити стосунки в особистому та професійному житті.