Всі статті

Психосоматика грудей: як емоції впливають на жіноче здоров’я

Груди — це не просто частина жіночого тіла. Це символ любові, турботи, безпеки і близькості. Через них жінка віддає — молоко, тепло, ніжність, себе. Саме тому будь-які зміни в грудях — це не лише про фізіологію, а насамперед про емоції: як я люблю, як дбаю, як тримаю, як відпускаю.

Психологія мотивації: чому ми робимо те, що робимо

Чому одні люди можуть роками працювати над однією ціллю, а інші здаються після першої невдачі? Чому одна людина встає о п'ятій ранку, а інша не може змусити себе встати з ліжка до обіду? Чому ваш колега працює з ентузіазмом на роботі, а ви відчуваєте лише втому? Відповідь лежить в мотивації — складному психологічному феномені, який визначає наші рішення та дії.

Психосоматика соматоформних розладів

Що таке соматоформний розлад? Соматоформний розлад — це захворювання, при якому людина відчуває реальні фізичні симптоми (біль, слабкість, проблеми з ШКТ), але обстеження і аналізи не показують видимих причин для цих проявів. За симптомами не стоять органічні порушення в організмі. Часто у людини немає одного яскравого симптому — вони постійно змінюються, викликаючи ще більше нерозуміння і напругу, супроводжуючи це все тривогою і безсиллям перед невідомим.

Психосоматика аутоімунних захворювань: причини чому тіло атакує саме себе

Під аутоімунними захворюваннями в традиційній медицині розуміють стани, коли імунна система атакує здорові клітини власного організму, сприймаючи їх як чужорідні. Імунна система виробляє антитіла, які руйнують тканини тіла – суглоби, щитоподібну залозу, нервову систему, шкіру або кишечник. Медицина пропонує терапію, яка придушує імунну відповідь, але не відповідає на головні питання.

Психосоматика анемії: чому не засвоюється залізо і як це змінити

Що таке втома, яка не проходить навіть після довгого відпочинку, знає багато людей. Коли сили покидають тебе вранці, після перших годин після сну, а вечором відчуваєш себе виснаженим, ніби пробіг марафон. Коли в дзеркалі бачиш бліду шкіру, а волосся стає тьмяним, випадає, нігті ламаються, легка застуда перетворюється в затяжну хворобу.

Заблокована жіночність: як страх бути жінкою руйнує здоров’я та стосунки

Жіночність — тема, з якою до психологів звертаються не так часто, як з іншими питаннями. Проте саме пригнічення, відмова від жіночої сутності стає причиною багатьох психосоматичних захворювань, проблемних стосунків і відсутності самореалізації. Що таке жіночність насправді? Перш ніж говорити про проблеми, важливо розуміти: жіночність — це не колір одягу, стиль або манера поведінки. Жіночність — це внутрішній стан, і вона точно не пов'язана зі слабкістю.