Всі статті

Психосоматика чи хвороба: як відрізнити психологічні причини від фізіології

Ви відчуваєте дискомфорт, болі, відчуття хвороби, але лікарі не знаходять нічого серйозного і не знаходять причини, чому вас болить. Виникає запитання: це психосоматика чи хвороба? Давайте розбиратися.

Психосоматика розацеа: як емоції впливають на шкіру обличчя

Шкіра — наш найбільший орган. Це не просто бар'єр між нами та світом, це наш захист і одночасно орган, який постійно розповідає про те, що відбувається всередині нас. Коли на шкірі з'являється запалення, висипання, почервоніння — це завжди сигнал про внутрішні невирішені конфлікти. І часто жодні мазі чи косметичні процедури не допомагають. Тому що не вирішена справжня психологічна причина.

Подавлення емоцій: чому заборона відчувати руйнує ваше здоров’я

Багато людей вважають емоції чимось негативним і небезпечним.Думають, що якщо "тримати себе в руках" і "не показувати емоцій" — це ознака сили. І ще більше людей ділять емоції на хороші і погані. Такі, які можна відчувати, і такі, які потрібно забороняти собі і приховувати від інших.

Психосоматика жіночих захворювань: як емоції впливають на здоровʼя

Жіноче здоров'я – це не лише фізіологія, це цілісна система, де тіло, емоції та думки тісно переплетені. Коли ми говоримо про психосоматику жіночих захворювань, ми розуміємо, що наше тіло часто використовує хвороби як мову, якою намагається донести до нас важливі послання. Чому одні жінки страждають від хронічних запалень, а інші – ні? Чому жіночі захворювання повертаються знову і знову, навіть після успішного лікування? Відповідь часто криється не лише в бактеріях чи гормонах, а в глибших емоційних конфліктах, які ми носимо в собі.

Психосоматика зору: як емоції впливають на захворювання очей

Якими очима ти дивишся на світ?Питання для тих, хто стикається з проблемами зору. Сьогодні розгляну психосоматичні причини найпоширеніших проблем зору: короткозорості, далекозорості, астигматизму, катаракти, відшарування сітківки.

Психосоматика образи: чому ми ображаємось і як це впливає на здоров’я

Образа - це тихий ворог. Це не просто емоція, яка просто пройде. Це відчуття, яке живе в тілі і психіці, іноді роками. Думки, спогади, бажання помсти…День з днем. Тіло в напрузі, психіка виснажується. І чим більше людина мовчить або приховує свою образу, тим важче їй стає всередині. Часто саме через образи, які людина носить в собі, виникають захворювання і симптоми.