Психосоматика мігрені: чому виникає біль та як його подолати
Розглядаю мігрень як не просто неврологічний біль, а як сигнал психіки про внутрішню напругу, самокритику та перевантаження. У статті пояснюю, які психологічні стани провокують напади і як психосоматичний підхід допомагає зменшити або прибрати симптом через роботу з причинами.